Guía de alimentación para pasivos Pt. 2

Guía de alimentación para pasivos Pt. 2

Tal como lo prometimos en nuestro blog anterior, en este artículo seguiremos con la segunda parte de nuestra guía de alimentación para pasivos. Solo que en esta ocasión nos centraremos en los alimentos que debes evitar. ❌

Si ya agregaste a tu dieta los alimentos de los que te hablamos anteriormente, ahora es turno de eliminar aquellos que pueden provocarte un penoso accidente en pleno acto sexual. 🤭

En primer lugar, los alimentos que definitivamente debes evitar son las comidas chatarras y las industriales. Como es bien sabido por todos, estos alimentos son muy altos en grasas, sales, azúcares, entre otros componentes dañinos para la salud. 

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Entre los muchos efectos secundarios de los edulcorantes, se encuentra la inflamación del estómago y el efecto laxante. Sin mencionar su relación con el cáncer. 🙅🏽‍♂️

¿Eres fanático del picante? Quizá tengas que dejarlo un poco ya que las especias fuertes pueden llegar a ser difíciles de asimilar para el estómago. 🌶️

Las carnes rojas y embutidos tampoco son la mejor idea para consumir antes de un encuentro sexual. OJO, no decimos que canceles su consumo pero sí que lo moderes en esas ocasiones especiales. 

Para no dejar de consumir tus dosis de proteína, puedes optar por carnes blancas, huevo y añadir más vegetales a tu dieta. 🍳🥗

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Hace algunos años la leche era considerada un producto básico en la alimentación, sin embargo, hoy en día se sabe que incluso puede llegar a ser dañina . No por nada la intolerancia a la lactosa es un padecimiento cada vez más común. Así que sí, tendrás que dejar los productos lácteos fermentados. 

Dejamos para el último uno de los ¨combos¨ más difíciles de dejar: café, tabaco y alcohol. Estos 3 vicios son definitivamente los más difíciles de dejar, sobre todo si te gusta tener una vida social muy activa. 🍸☕🚬

Sin embargo, estos elementos también son sumamente dañinos, tanto así que pueden dañar el sistema digestivo gravemente. 😞

Por ahora dejaremos hasta aquí nuestra guía de alimentos que debes evitar si es que quieres ser el pasivo aguantador que todo activo sueña con tener a su lado. 🙌🏼

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Pero no nos podemos ir sin antes recordarte que nuestra guía funcionará de mejor forma si la complementas con enemas y suplementos alimenticios que mejoren tu limpieza digestiva. 🌈

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